笑って健康! - 健康サプリ

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笑って健康!笑いはこんなにたくさんの効果

これだけある笑いの効果

  1. 免疫力が上がる
    大笑いをした後には、ウイルスやがんをやっつけるNK細胞という免疫細胞の働きがとても活性化するという報告があるそうです。笑いががんに効くなんてすごいですね。
  2. 自律神経を調整する
    笑うことにより、自律神経の頻繁な切り替えが起こって交感神経と副交感神経のバランス状態が代り、副交感神経が優位の状態になりストレスが解消されるということです。
  3. 笑いで筋トレ
    笑うことは結構全身の筋肉を使うらしいです。自分で感じるのは、時々笑い過ぎて「お腹が痛い」くらいですが(ドリフの再放送等で)意外に背中や腰の筋肉も使っているとのことです。笑ってダイエット可能かも。
  4. 痛みが楽になる
    笑うと痛みを和らげる強力な物質が出るということが最近証明されたらしいです。ということは!これからは歯医者では音楽を流すのではなく、小型液晶でドリフの再放送をお願いしたいところです。

笑える画像&動画

笑いのツボは人によって違うと思いますが、ネットで見つけた笑えるページを紹介。
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何回見ても笑いが止まりません、ドンピシャの世代ですね。
右 アルプスの少女ハイジ

この二人(匹)、心が通じ合っている。すごい幸せそう。
右 Cat and monkey playing

笑うというより、とにかく微笑ましい。
右 「ハイハイはこうだよ」と伝授する犬

何か悩み事がある人、これを見て忘れましょう!
右 志村声ネコ

確かに理解に苦しむ不思議な写真。でも可笑しい!
右 一体何がどうなっているのか理解に苦しむ不思議写真14枚

笑う犬?いや笑える犬の第2段です、悲しく可笑しい動画です。
右 必死の犬に予想外の悲劇

これ一瞬でツボに入りました。こういうの、大好きです。
右 ロックンロール!

これもいいですね。すごくいいです。
右 姉がスイートポテトを作ったらしい…

犬がこけるだけなんですが。何回も再生しました。一時停止して、また笑いました。
右 Dog Jump Fail Funny Parsons Russell Flip - HD