視力回復 - 健康サプリ

INDEX トップ > 視力回復

サプリメントからレーシックまで

いろいろある視力回復法
視力回復にはどんな方法があるのかというと、
視力回復トレーニング法や視力回復マシーン、視力回復メガネ、目のツボ押し、ブルーベルー系サプリメント、3Dなど視力回復本いろいろ、それからレーシックなどですね。
最近目を使いすぎて少し視力が落ちてきたかなという人や弱い近視の人は、まずは視力回復本など見て試してみるのもいいと思いますし、また、私のように度数の強い場合、出来るならレーシックも考えたいところです。

私は子供の頃からひどい近視で、中学時代はお小遣いを貯めて近くの視力回復センターなるところに通って変な超音波の出るピストルみたいなものを目に当てたり、○○式視力回復法という本に従って断食したり、変な体操したりもしてみたこともあります。

挙句の果ては大人になって自宅で出来る高級視力回復マシーンというすぐ後悔するようなものまで買ってしまった事もあるくらい、何とか目が良くなりたいと努力してきたはずなんですが、何事も長続きしない性格のせいか、今右目10.0D超えてしまっている状態です。

※ レンズ屈折力の単位D(ディオプトリ)についてはこちら。
右 ディオプトリとは

動画を見て視力回復

まずは動画を見ながら眼の疲れをとってみませんか? 
右 目の疲れを取るツボ

視力回復センターってどんなところ?
右 東京視力回復センターをテレビ取材

レーシックの実際

レーシック体験のサイトがありました
レーシックを行っている眼科医院のサイトに載っているのもでなく、またアフィリエイトの宣伝でなく、正真正銘一般の方による体験談。

この体験談は2002年から5年間という長い時間の体験談ではっきり言って古いと感じるかもしれません、でもだからこそ、あまり知られていなかったレーシックにたいするこの方の実直な自分自身への観察と感想がよく伝わってきます。

おそらく、この当時より今の方が料金も安く、またマシンや技術も良くなっていることは明らかです、そういう意味で、心構えをするにしてももとても参考になると思います。『この当時でこれなら、今もっと楽なんだろうな』という見方もできるかもしれません。どうぞご覧ください。

右 レーシック体験記

サプリメントについて

視力回復サプリメント
紹介できる視力回復に関するサプリメントを探してみましたが、最近はどうも胡散臭いものばかり増えているようです。 それから、サプリメントはどれもブルーベリー系なんですが、Yahoo知恵袋にこんな質問がありました。

『ブルーベリーを食べると視力回復になると良く聞きますよね。私の家はブルーベリー農家ですが、私の裸眼視力は左右とも0.01程度しかありません。(中略)視力0.01まで落ちてしまっていると、ブルーベリーだけでは回復は難しいのでしょうか…。』
右 こちらです。 これに対する回答その他調べてみても、それほど効果は期待できそうにないかもしれませんが、個人差もあるのでしょうか。

確かにテレビのコマーシャルを見ていても、ブルーベリーが目に良いとは直接は何も言わないのがわかる。『※個人の感想です。』と小さく出るだけなんですね。
しかし、その後検索していたところ「わかさ生活研究所」という、わかさ生活の関連サイトには、どうしてブルーベリー(の成分アントシアニン)が目に良いのかという解説が載っていました。参考にしてください。
右 わかさ生活研究所

アルコール性弱視について・その他の記事

お酒で視力がわるくなる?
お酒を常習しているとビタミンが不足して視力が悪くなるという症状があるそうです。
右 アルコール性弱視

その他、目の関連記事

思っていたより糖尿病は怖いということがわかりました。
右 糖尿病で失明の危険

飛蚊症は目の中にたまったゴミ、糸クズが原因ということなんですが…。
右 (普通の)飛蚊症は気にしない。

はやり目は感染力が強い目の病気だそうです。
右 ウィルス性急性結膜炎(はやり目)と診断されました。

ほんの少しだけ知識を深めたいというシリーズ。
右 水晶体について。

著者は『おぼっちゃまくん』で有名な小林よしのり。
右 白内障手術のマンガ?

視力回復メガネを紹介

ピンホールメガネは3日続ければ効果がすぐわかります
これは私も二つ持っていて、自宅用と会社用にしています。
家では一日ひとつのテレビ番組をこのメガネをかけて見るという習慣にしていますが、このメガネをかければ私のように3日目くらいで目の疲れが取れてクリアな視界になってきたなと気づく人もいるのではないかと思います。

このメガネ、要はレンズを調節する筋肉のストレッチをするようなものですね。
私のように度が強すぎる者にとっては視力回復そのものより、目の疲れが取れるということが嬉しくて毎日使っているようなものです。
会社では時々ですね。パット見は渡哲也のサングラスにしか見えないし、お客さんがいるときなんかは未だにちょっと抵抗感があったりします。

ずっと使っていると小さいネジが外れやすくなるのが欠点ですが、効果がすぐ実感できるという意味で、私はいい商品だと思います。
右 疲れた目をリフレッシュ! 遠近兼用 ピンホールメガネ

視力回復本の紹介

どんな方法であれ、継続が鍵ですよね。